糖尿病 血糖长期控制不佳，会损伤皮肤微循环与末梢神经，破坏皮肤屏障，诱发干燥瘙痒。这类瘙痒皮肤外观基本正常，仅可见干燥脱屑，夜间加重，反复抓挠会留下抓痕、结痂，伤口愈合速度慢，极易破溃感染。

肾 病 慢性肾功能不全、肾衰竭患者肾脏排毒能力下降，尿素、肌酐等代谢废物经汗腺排出，刺激皮肤神经，引发顽固性瘙痒。

肾脏问题引发的瘙痒，以全身对称性干痒为主，秋冬更易发作。抓挠后瘙痒仍难以缓解，涂抹止痒药、保湿霜效果有限。

肝胆疾病 肝炎、肝硬化、胆汁淤积等肝胆疾病会阻碍胆汁排出，胆汁酸盐等物质入血并沉积在皮肤神经末梢，引发剧烈瘙痒。这类瘙痒往往程度剧烈，夜间平躺后加重，手掌、足底尤为明显，部分人伴随眼白发黄、皮肤粗糙暗沉。

甲状腺异常 甲亢、甲减等甲状腺功能异常，会影响代谢、血液循环和皮肤屏障，诱发瘙痒。这种瘙痒多为阵发性刺痒，皮肤偏温热、潮湿，情绪激动、劳累后加重。甲减引发的则是持续性干燥瘙痒，皮肤粗糙脱屑、发凉暗沉。

血液代谢异常 全身血液循环不畅，皮肤末梢供血供氧不足，会引发游走性、无固定部位的痒。发作没有固定位置，时轻时重，皮肤表面大多看不出异常，久坐或者秋冬时节更易发作。

秋冬季，人体皮肤油脂及汗液分泌减少，皮肤屏障更脆弱，做好保湿、减少刺激能帮助缓解干痒。

避免频繁洗澡 洗澡不要太频繁，建议每周2次—3次，每次时长10分钟左右，水温控制在38℃—40℃，使用性质温和的洗护用品，不要过度清洁，以免皮肤屏障受损。洗澡后3分钟内及时涂抹身体乳、保湿霜、凡士林等保湿产品，锁住皮肤水分，修复受损屏障。

保持环境湿度 皮肤经常接触的东西，如衣服、床上用品等，建议减少或避免选用毛织、化纤制品等，多选用纯棉制品。注意保持室内空气湿度，例如使用加湿器或湿毛巾等。 （据《健康报》）